鎌倉アロマテラピー＆整体サロンrythme (リトム）
コロナ騒動でrythmeも影響を受けております。
公共の機関を利用してお越しになるお客様や、
小さいお子さんを預けられずにまとまった時間が取れないでいるママさん達
がまずお見えになれなくなりました。
しかし自家用車でお越しになるお客様、
健康管理のために外せないといつも通りお越しになるお客様も
いらっしゃり、rythmeは営業させていただいております。
いろんなことを心配すればキリがない世の中ですが、
自分らしく生きられるように、自己免疫力を上げるために
アロマテラピーや整体はとても有効だとつくづく感じております。
また「健全なる精神は健全なる身体に宿る」と言われるように
心と体を切り離して考えることはできず、
健康な体だからこそ前向きな気持ちで生き、
健全な精神力だからこそ身体の不調も改善が早いものです。
ここ数ヶ月の身動きの不自由な時期を無駄にせず、
「当たり前」だった小さなことを改めて感謝する時間に変え、
ここからまた元気に過ごしていきましょう。
皆様にお会いできる日を楽しみにしています^ ^
１２月に入りようやく冬らしくなってきましたね。
日本の四季は本当に素晴らしいものですが、
冬の乾燥による肌の乾燥やウイルスの蔓延には悩まされますね。。
rythmeではアロマトリートメントやアトピー整体をしていることもあり、
肌の保湿についてアドバイスさせていただく機会が多くあります。
１０代〜３０代を除く、乳幼児、４０代以降世代は乾燥しやすいものです。
オイルの種類は化粧品レベルであれば種類は問いません。
難しいことを考えなくていいので、とにかくまずはオイルで潤しましょう。
以下はセルフケアをされる皆さんへ、rythmeでの例をご紹介します。
・オイルはアーモンドオイル、ホホバオイルがサロンでの基準です。
・全身のボディトリートメントの際には大人の女性で20mlは使用しています！
膝下だけに塗る場合でも両足で５００円玉くらいを手のひらに広げて伸ばしましょう。
・特にお風呂上がり、パジャマを着てすぐの頃に、オイルを肌に伸ばすのがベター。
水分と相まってオイルが気持ち良く肌に吸収されます。
もちろんお風呂上がり「でないといけない」わけではありません。
必要に応じて肌に吸収させてあげてください。
プラスαに精油を入れても気分が上がりますね！
でもアロマテラピーを「特別なもの」ではなく「常備薬」の感覚で使いこなして欲しい私としては、
とにかくつべこべ言わずにオイルを使って！これに尽きます！
オイルの種類、精油の種類、使い方等々
知りたくなったらいつでもご相談ください！
・どのくらいの頻度でご利用ですか
→月に１〜２度、自分へのご褒美の為に！
・アロマトリートメントによる心や体の変化はありますか
→体調はすこぶる良くなりました。以前は腰痛や頭痛が頻繁におきていましたが、気がついたらなくなっていた。そしてリトムさんへ行く為に「あと何日がんばろう！！」と自分ががんばれる栄養剤になっています（笑）
・アロマテラピーを日常生活の中で活用されていますか
→お風呂あがりのオイルトリートメントとして、スイートアーモンドオイルに好きな精油をブレンドしぬっています。あとは、乾燥してしまう子供の肌にも、安心してつけてあげることが出来ています。
教えていただいたオイルを腰がだるい時にぬるとうその様に楽になります。
・リトムの良い点や改善点をお聞かせください
→その日の体調に合わせ選んでくださるオイルがいつも「あっ！！これこれ！！」となり、すごいなぁと思うと共にうれしくなります♪（その日その時の私を理解くださっている！！）
Yさま貴重なお話を有難うございました☆
リトムは自宅サロンのため、最初の電話やメールにためらいを感じる、、とのご意見をいただくこともありますが、完全なプライベートやゆったりとした時間を感じていただけるのもまた自宅ならではなのではと自負しております。
施術中の時は留守電で失礼しておりますが、メッセージ残してくだされば折り返します、お気軽にお問い合わせくだされば幸いです。
普段いらしてくださっているお客様、
今日はご本人ではなく高校三年生の受験生の娘さんをお連れいただきました。
ただでさえ凝りやすい現代社会、受験生の体は木が横たわっているよう。
首肩だけ整体をして全体的にアロマトリートメントにしようかと思っていたところ、
予定以上に全体の整体を行いました。
若者も凝ってるな〜〜と実感させられたと共に、世の受験生をはじめ、体が硬くなって
勉強効率も落ちてしまっている子どもさんが実はいっぱいいるのではないかと
改めて感じ入りました。
毎日頑張っている娘さんの姿を見て、トリートメント行こうと声をかけてくれるお母様、
理解のある素敵な応援の仕方だなと嬉しくなった今日でした。
受験生はもちろん、そうでなくても健康を維持するのにメンテナンスが必要な時があります。
（現在rythmeの定期メンテに来てくれている最年少お客様は８歳です）
rythmeの売りである整体とアロマのいいとこ取りで、忙しくても時間とお金を節約できる
メリットをどうぞご活用ください
遡ること１０年前、私たちが鎌倉に引っ越してきた時、
長女がちょうど幼稚園入学の時期でした。
海外で出産して帰国してきたこともあり、日本の子育てシステムが全くわからず、
縁もゆかりもなかった鎌倉という土地で、どこから手をつければいいのか戸惑っている時に、
この「鎌倉子育てガイド」に色々と情報を提供していただいて当時は随分と助けてもらいました。
http://report.kosogai.com/archives/9821423.html
やはり海外で身内に頼ることもできず、自分の体調とは無関係に２４h３６５日一人で子育てした気分でいた私にとって、
ぜひ自分の時間を作って一時でも体をメンテナンスして欲しいと強く願ったところから私のアロマサロンはスタートしました。
ただでさえ家族が増えると自分以上に家族の健康を思い、自分のことを後回しにしてしまう女性のサガ
実はそんな縁の下の力持ちが一番健康でないと周りに気遣う余裕が生まれないものです。
健康であることは不健康になって気づくことがほとんどですが、サロンでトリートメントを受ける時間が、半ば強制的に自分の体の声に向き合う機会となれば嬉しいです。
どうぞご自分をいたわってあげてくださいね。
オープン当初から、未就学児のいるご家庭は基本メニューが２０％OFFでご利用いただいております。
http://report.kosogai.com/archives/9821423.html